System speaking

System speaking

Als je het zelf niet meer weet, kent je beschermmechanisme de weg wel! – Durf jij erachter te komen welke (oude denk-)patronen in jou schuilen en hoe deze werken? Ze houden zich in stand, totdat jij je er bewust van wordt.

Schematherapie is een therapievorm waarin je jezelf bewust wordt van diverse delen in jezelf die jou (nog steeds) tegenhouden. Het zijn oude patronen, die in het heden niet meer werken, maar ons hebben beschermd in onze kinderjaren. Iedereen heeft deze delen in zich. Bewust of onbewust. Dit kunstproject is een deel van een beschermmechanisme. Ik noem het ‘systeem’. Een mengelmoes tussen het kwetsbare en het verwaarloosde kind, waaruit men uiteindelijk enorme kracht kan putten.

Het systeem (beschermmechanisme) aan het woord

“Hallo. Ik ben je systeem.
Ik trek me terug. In keer in mezelf. Omdat het niet anders kan.
Als ik mijn gevoelens laat zien word ik afgebrand!

Mezelf stil en klein houden. Ssssst.
Ik bescherm jouw kern, zodat die niet verloren gaat!
Dát is wat telt.

Ik kan geen kant op.
Gevangen in mijn kindertijd, gevangen in oude patronen.
Vastgevroren. Verstard. Koud en oud.

Niet horen, niet zien, niet praten. Ssssst.
Iets in jou weet dat het goed komt!
Door blijven ademen. In en uit.
Dat is alles wat nog telt. Overleven!

Ik glans. Ook al ben ik zwart.
Ik heb jouw kern beschermd, jouw gouden kern.
Deze heeft niemand kapot kunnen maken,
Dank mij,

jouw systeem.”

System speaking

If you don’t know anymore, your protective mechanism will know the way very well! – Do you dare to find out which (old thinking) patterns are hidden in you and how they work? They persist until you become aware of it.

Schema therapy is a form of therapy in which you become aware of various parts of yourself that hold you back in life. These are old patterns which no longer work in the present, but have protected us in our childhood. Everyone has these parts in them. Consciously or unconsciously. This art project is a part of a protective mechanism (I call it “system”). A mishmash between the vulnerable and the neglected child, from which one can ultimately draw enormous strength.

The system speaks

“Hello. I am your system.
I am retreating. Hiding in myself. Because only that is the right way.
When I show my feelings I get lost!

I keep myself quiet and small. I am invisible. Ssssst.
I protect your core so it cannot be lost!
That is what counts.

I can’t go anywhere.
Caught in my childhood, caught in old patterns.
Frozen. Rigid. Cold and old.

Not hearing, not seeing, not talking. Ssssst.
Something in you knows it will be alright!
Continue to breathe. In and out.
That is all that still counts: Survive!

I shine. Even though I am black.
I have protected your core, your golden core.
Nobody could destroy this one,
Thank me!

your system.”

Dein Schutzmechanismus am Wort

Wenn Du selbst nicht mehr weiter weißt, kennt Dein Schutzmechanismus den Weg! – Traust du dich herauszufinden, welche alten Denkmuster in dir schlummern und wie sie funktionieren? Sie halten so lange Stand, bis Du dir dieser bewusst wirst.

Schematherapie ist eine Therapieform aus der Psychotherapie, bei der Du verschiedene Muster von Dir selbst wahrnimmst, vor allen Dingen die, die Dich auf deinem Lebensweg behindern und negativ einschränken. Es sind alte (Denk)Muster und Überlebensstrategien die in der Gegenwart nicht mehr funktionieren, aber uns in unserer Kindheit beschützt haben. Jeder hat diese Muster in sich. Bewusst oder unbewusst. Dieses Kunstprojekt ist einer von vielen Schutzmechanismen. Ich nenne ihn “System”. Ein Mischmasch zwischen dem verletzten und dem vernachlässigten Kind, aus dem man letztendlich enorme Kraft schöpfen kann.

Das System am Wort

„Hallo. Ich bin dein System.
Ich ziehe mich zurück in mich selbst. Weil ich nicht anders kann.
Wenn ich meine Gefühle zeige, werde ich zu Boden gehen!

Ich verhalte mich ruhig und unsichtbar. Pssssst.
Ich schütze deinen Kern, damit er nicht verloren geht!
Darauf kommt es an.

Ich kann nirgendwo hin.
In meiner Kindheit gefangen, in uralten Denkmustern gefangen.
Erstarrt. Kalt und alt.

Nicht hören, nicht sehen, nicht sprechen. Pssssst.
Etwas in dir weiß, dass es einen Ausweg gibt, das alles gut kommt!
Atme weiter. Ein und aus.

Das ist alles was noch zählt: Überleben!

Ich strahle obwohl ich schwarz bin.
Ich habe deinen Kern beschützt, deine goldene Mitte.
Niemand konnte diese zerstören,
Dank mir,

In Liebe,
dein System.”

 

H 120 | B 70 cm | D 100 cm

Material | Kippengaas, latexverf, kranten, stof, acryverf, gouache, art meduim

Edition | 1/1
Status | private ownership
Year | 2018